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プチ贅沢

明日から11月です 今年もあと2ヵ月ですよ~
そろそろ年賀状のデザインも考えなきゃだし、ぼちぼち大掃除もしなきゃだし、あ~気持ちはあれもこれもと思うけど、果たして行動が伴うか。。。

それにしても10月はあっという間に過ぎちゃいましたわ

今日はだいぶ気分もよいので、夫と朝食を食べに出かけました

全国展開しているのかなぁ

『ベーカリーレストランサンマルク』

ここのモーニングです

サンマルク

『ベーカリー』とあるので、焼き立てパンが食べ放題!
窯から出したものをバスケットに入れて、テーブルごとに回ってくれ、希望するだけ食べることができます。飲み物はコーヒーはおかわり自由、紅茶はサーバーに2杯分入っています


どうですか
ちょっとリッチな気分になりませんか
これで700円台。私はたまに行くならいいかなと思います。。。

こういうところに行けるのも、健康ならではですね

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災い転じて福となす!?

寒くなりましたねぇ
これから冬に向かって、だんだんお布団の温もりが恋しくなりますねぇ

さて、入院中、最初のうちはほとんど食事らしい食事がとれず、点滴頼りの日々を送っていました。
そして起き上がれるようになっても、やはりいまいち食欲もわかず、ご飯も少なくしてもらっていました。

いざ退院して、体重を測ってみたら、な、なんと。。。

3キロ減!

ちょっと嗜好が変わりました。お肉があまり食べたくない。ただし、トンカツだけは 焼き肉、肉炒め系は お魚大好き そしてご飯はお茶碗半分で十分になっちゃいました。無理に減らしてるわけじゃないですよ
ある程度とかのおやつも食べたりして、食生活もエンジョイしていますよ
心がけていること。それは夕食はどんなに遅くても7時には食べ終わるようにしています。それと毎日体重を測っています。

その結果、今現在、入院前より4キロの減量

楽しいですねぇ~
これでもっともっと動けるようになったら。。。うふふ。。。今回はいい感じ

今回改めて、健康でいることがどんなに大切かわかりました。
ダイエットはやっぱり健康を考えてのことだなと思います。
血圧管理、体重管理、自分でやれることはちゃんとやっていこうと決意新た


楽しみ


最近の楽しみ(*^o^*)
編み物。
根詰めると肩凝りがして、また目眩がすると困るので、完成までは時間がかかるけど、ミワのベストが完成!

今はポンチョを作成中!

復活途中

ご心配おかけしました。

10日間ほど入院し、今は自宅でみんなに甘えながらゆっくりさせてもらっています。
だいぶ回復したものの、入院して最初の5日ほどは全く起きることもできず、ずっとベッドの上だったので、すっかり体力も落ちて、筋肉も弱ってしまいました。
なので、今は毎日リハビリで歩いたり、ちょっとした家事をしたりしています。
まだ長時間下を向いたり、歩いたりするとふらつきがあるので、何をするにもゆっくりゆっくり。

皆さんからたくさんメールをいただきました。
やっと個々にお返事を差し上げることができました。
本当にすごく励まされました。
今は娘たちも落ち着き、特に私の入院を境にもとの幸せなコバ家が戻ってきました。
この場を借りてお礼させて下さいね。

ありがとうございました

まだあんまり長時間パソコンに向かっているとつらくなってしまうので、ぼちぼちになってしまいますが、更新もしていけたらいいなと思います。
こんな私ですが、これからも、皆さん、よろしくお願いしますね。


さて、久しぶりなので、フーカとミワを公開!ずいぶん成長しましたよ。

フーカちゃん イオンモール
ミワちゃん10.22

その後

まずは最初に…
皆さん、ホントにたくさんのメールや拍手コメントをいただきありがとうございます。

的確なアドバイスをしていただいたお便りを読ませていただき、私もずいぶん励みになりました。

さて、救急車で運ばれ自宅に戻ったものの、再度酷い目眩発作に襲われ、また救急車で総合病院に運ばれ、そのまま入院してしまいました。

MRI検査を受け、脳には異常がないことを確認。耳鼻科で診察と検査の結果、平衡感覚に影響する神経が炎症を起こしたということです。メニエールとは違うみたいです。
目も開けていられない日が2日ほど続き、抗めまい薬と点滴をした結果、まだ起き上がって歩くのはきついのですが、だいぶ回復しました。

ここはゆっくり休むしかないと腹をくくり、何も考えず治療に専念しようと思います。

幸い娘がそばにいるので、夫の面倒は見てもらえ助かってます。
夫も息子も娘も毎日顔を出してくれるのでウレシイ♪
ホントはフーカやミワに会いたいけど、抵抗力弱いので自粛。写真やビデオで我慢してます。


ごめんなさい、メール等のお返事はもうちょっと待って下さいね!

ではまた(;∇;)/~~

プロフィール

コバヤン

Author:コバヤン
家族:夫、息子、ヨメ、娘、ムコ、フーカ、ミワ、コーセー、ワタル、ヒナタ、アスカ、ケンタ
5人目の孫、ヒナタは天国へ行ってしまいましたが、新たに6人目のアスカ、7人目のケンタが産まれ、ますます賑やかです♪

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